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Légumes

Chou-fleur à la napolitaine

Chou-fleur à la napolitaine

Pour 4 personnes Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 10 minutes Ingrédients 1 chou-fleur moyen 1 boîte de 425g de tomates 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 oignons finement émincés Olives farcies, émincées 3 cuillères à café de câpres hachées 1/2 cuillère à café de sucre en poudre Préparation Coupez le chou-fleur […]

Tajine de petits pois à la viande hachée

Tajine de petits pois à la viande hachée

Ingrédients 1 kg de petits pois 300g de viande hachée 1 oignon râpé 1/4 cuillère à café de poivre noir 1/4 cuillère à café de cannelle 1/2 cuillère à café de sel 2 cuillères à soupe d’huile 6 œufs 100g de fromage râpé 1/2 litre d’eau tiède Préparation Dans un récipient, faites revenir pendant 10 […]

Pâté de légumes verts

Pâté de légumes verts

Ingrédients 1 poireau 1 oignon 3 gousses d’ail 500g de chou vert 250g d’épinards 1 bouquet de persil haché fin 1 bouquet de coriandre 50g de beurre 2 cuillerées à soupe d’huile Un peu de beurre pour graisser le moule 2 laitues 6 œufs 1 demi cuillerée à café de Ras-el-hanout Sel Poivre Préparation Lavez […]

Choux farci

Choux farci

Ingrédients 1 chou de 1,5 kg 4 belles tomates 1 tête d’ail 1/2 cuillère à café de poivre rouge ou paprika 1/4 cuillère à café de poivre noir 300g de viande hachée 1 verre et 1/2 de riz précuit pendant 10 minutes 1/2 cuillère à café de sel 1 bouquet de persil 1 cuillère à […]

Gratin en cocotte

Gratin en cocotte

Ingrédients 1 kg 500g de pommes de terre 5 cuillères à soupe d’huile 4 gousses d’ail Sel Un cube de bouillon de poulet Préparation Épluchez les pommes de terre et coupez-les en tous petits morceaux. Épluchez les gousses d’ail et coupez-les en petits morceaux. Versez l’huile dans une cocotte. Ajoutez les pommes de terre et […]

Ratatouille niçoise

Ratatouille niçoise

La ratatouille niçoise est un grand classique de la gastronomie méditerranéenne. Nous vous proposons ici notre recette savoureuse.

Tajine aux épinards

Tajine aux épinards

Ingrédients 2 bouquets d’épinards 1 tête d’ail 5 œufs 100g de fromage râpé 2 belles tomates 1/2 cuillère à café de sel 1/4 cuillère à café de poivre noir 1/4 cuillère à café de paprika Préparation Nettoyez bien les épinards, puis faites les cuire à la vapeur. Préparez la Dersa : mélangez l’ail, le poivre noir, […]

Gratin de pommes de terre aux œufs

Gratin de pommes de terre aux œufs

Ingrédients 1 kg de pommes de terre moyennes 6 œufs 1/2 litre de lait 1/2 cuillère à café de sel 100g de fromage râpé (ou 8 portions de fromage) 50g de beurre Préparation Pelez et lavez les pommes de terre. Coupez les en rondelles puis salez les. Disposez les dans un moule bien beurré, recouvrez […]

Pommes de terre sautées au four

Pommes de terre sautées au four

Ingrédients 1 kg de petites pommes de terre 2 cuillères à café de sel 1/4 cuillère à café de poivre noir 1 bouquet de persil finement haché Préparation Lavez bien les pommes de terre, puis faites les bouillir dans de l’eau salée. Égouttez en passant de l’eau froide par-dessus. Épluchez les puis badigeonnez les avec […]

Soufflé de pommes de terre

Soufflé de pommes de terre

Ingrédients 2 kg de pommes de terre 3 œufs 1 grand verre de lait 1/2 cuillère à café de sel 1/4 cuillère à café de poivre noir 1 cuillère à soupe de margarine Préparation Épluchez et lavez les pommes de terre, puis coupez les en tranches. Faites les bouillir dans de l’eau salée, puis égouttez […]

Couscous aux raisins secs

Couscous aux raisins secs

Ingrédients 500g de grains de couscous 100g de raisins secs Eau de fleurs d’oranger 100g de beurre 100g de sucre cristallisé Préparation Aspergez d’eau les grains de couscous et mettez les dans un couscoussier sur le feu, jusqu’à apparition de la vapeur environ 1/4 d’heure. Dans un récipient, versez l’eau de fleurs d’oranger et mettez […]

Artichauts farcis

Artichauts farcis

Ingrédients Pour la sauce 500g de viande d’agneau 2 oignons 3 cuillères à soupe d’huile 1 poignée de pois chiches trempés la veille 8 artichauts Sel Poivre 1 botte de coriandre 1 citron Pour la farce 300g de viande hachée 1 cuillère à soupe de riz 1 œuf Persil Poivre Sel Préparation Dans une cocotte-minute, […]

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